Quand peut-on donner des légumes secs aux enfants ?
Dans le cadre de la diversification alimentaire de Bébé, qui commence dès ses quatre mois, les légumes secs font partie des aliments indispensables à la bonne santé de notre enfant. Mais ils ne peuvent être introduits qu’à partir de l’âge de deux ans. Lire la suite
Les atouts des légumes secs
Les légumes secs ou légumineuses sont des aliments indispensables pour l’organisme de nos enfants. Mais il faut attendre leurs deux ans pour leur en donner. L’apport en protéines que représentent les légumes secs est mis en avant par les nutritionnistes. Lire la suite
Conseils pour les préparer
A partir de l’âge de deux ans, les légumes secs sont recommandés dans l’alimentation de notre enfant. Les lentilles, pois cassés et autres haricots sont des aliments aux riches valeurs nutritionnelles. Au début, il est préférable de les mouliner après les avoir cuits. Une fois que Bébé pourra mâcher, nous n’aurons plus à éliminer les peaux. Au menu une fois la semaine, Bébé fera le plein de protéines végétales. Lire la suite
Forum à lire
Coucou
Mathieu n'a pas été allaité longtemps et il m'a aussi fais sa période je veux plus du biberon le soir a peu près à la meme période
Je lui ai donc proposé des blédiner (en pot) ou ptit souper (en pot) adapté a son age (100 a 110ml de lait dedans) + un laitage spécial bébé style petit bl
lihany Répondre
Abonnement Maman Active Magazine ( 10 numéros + HS Maman & Bébé ) En savoir plus
Dossiers Associés
Bébé mange comme les grands ! Ah la diversification ! Tout un programme... Ne désespérons pas face à la quantité de fruits et de légumes qu’il va falloir faire découvrir à notre bébé. Il existe une multitude d’astuces pour lui faire aimer les épinards. Maman ! Magazine fait place nette en enterrant certains mythes alimentaires et en dressant le calendrier des aliments à proposer en douceur... Lire la suite
A deux ans, Bébé ne mange pas comme les grands ! Une fois la diversification alimentaire effectuée, nous avons tendance à relâcher notre attention sur l’alimentation de notre tout petit. A tort ! Car si un petit de deux ans peut manger de tout ou presque, il ne doit pas manger encore comme un grand. Lors des repas, tout le monde partage le même menu. C’est vrai, ça nous facilite beaucoup la vie. Mais est-ce sans danger pour l’estomac de nos tout-petits et leur croissance ? Lire la suite
Quand peut-on donner des légumes secs aux enfants ? 
Les atouts des légumes secs 
Conseils pour les préparer 
Abonnement Maman Active Magazine
Bébé mange comme les grands !
A deux ans, Bébé ne mange pas comme les grands !